兰水村位于蓼沿乡北部,距乡政府11公里,与罗源县西兰乡接壤。全村共318户,1276人,是县定老区基点村之一。本村辖有2个自然村(少数民族自然村1个、42户、200人),11个村民小组。全村耕地面积1400亩,林地3500亩。
兰水村与王坑村、杏林村、赤石村、蒲边村、首占村、定田村、仙屏村、利畲村、后坂村、溪东村、林场村、义洋村、凤岩村、蓼沿村相邻。